Развитие силовых качеств студентов на занятиях по прикладной физической культуре в вузе: Учебное пособие
Лебедева М. П., Зайцева Е. Н., Мищенко И. В., Кочнев А. В., Аношина Т. В.
Даны теоретические сведения по физиологии мышечной деятельности, силе и силовых способностях, методах развития силовых качеств. Подробно описаны средства общей силовой подготовки, направленные на развитие силовых качеств занимающихся, даны методические рекомендации по правильной технике выполнения силовых упражнений. Для студентов 1–3-го курсов всех направлений и специальностей очной формы обучения, обучающихся по предмету «Прикладная физическая культура и спорт» на оздоровительном и базовом отделениях.
ক্যাটাগোরিগুলো:
সাল:
2019
প্রকাশক:
САФУ
ভাষা:
russian
পৃষ্ঠা:
143
ISBN 10:
5261013909
ISBN 13:
9785261013907
ফাইল:
PDF, 19.05 MB
IPFS:
,
russian, 2019