বই অনুসন্ধান
বইগুলো
দান করুন
সাইন ইন করুন
সাইন ইন করুন
অনুমোদিত ব্যবহারকারীদের অ্যাক্সেস আছে:
ব্যক্তিগত সুপারিশ
Telegram বট
ডাউনলোড ইতিহাস
Email বা Kindle পাঠানো
বইয়ের তালিকা নিয়ন্ত্রণ
ফেভারিটে সংরক্ষণ করা
ব্যক্তিগত
বইয়ের অনুরোধ
এক্সপ্লোর
Z-Recommend
বইয়ের তালিকা
সবচেয়ে জনপ্রিয়
ক্যাটাগোরিগুলো
অংশগ্রহণ
দান করুন
আপলোডগুলি
Litera Library
কাগজের বই দান
কাগজের বই যোগ করুন
Search paper books
আমার LITERA Point
কীওয়ার্ড অনুসন্ধান
Main
কীওয়ার্ড অনুসন্ধান
search
1
Система подготовки в Кёкусинкай каратэ-до Выпуск 09
Танюшкин А.И.
,
Игнатов О.В.
,
Фомин В.П.
фото
лев
дати
укэ
дзэнкуцу
шаг
влево
поворот
кокуцу
ути
тюдан
дзѐдан
ноге
цуки
вправо
сюто
выпуск
каратэ
кёкусинкай
подготовки
система
киба
пинан
поворотом
барай
выход
гэдан
гэри
дзэнкуцудати
маваси
моротэ
ногой
блок
выходом
захвата
зеркально
выполнением
длинной
киай
хидзи
ѐко
двойной
маэ
переход
переходом
рук
спину
уракэн
атэ
ката
ভাষা:
russian
ফাইল:
PDF, 1.24 MB
আপনার ট্যাগগুলি:
0
/
0
russian
2
Система подготовки в Кёкусинкай каратэ-до Выпуск 10/11/12
Танюшкин А.И.
,
Игнатов О.В.
,
Фомин В.П.
фото
дати
лев
ката
сантин
укэ
цуки
ибуки
ути
выпуск
каратэ
система
шаг
вдох
кёкусинкай
подготовки
грудь
тюдан
ногой
моротэ
сѐтэй
маэ
выполнение
гяку
маваси
элементы
выполняются
гэдан
мусуби
отводом
повторение
тэнсѐ
влево
дзѐдан
киба
кѐкусинкай
медленным
ноге
фудо
элементов
вправо
выполнения
движения
дзэнкуцу
дзюн
заключительные
киай
концентрацией
кулака
медитация
ভাষা:
russian
ফাইল:
PDF, 1.31 MB
আপনার ট্যাগগুলি:
0
/
0
russian
3
Система подготовки в Кёкусинкай каратэ-до Выпуск 08/09
Танюшкин А.И.
,
Игнатов О.В.
,
Фомин В.П.
ката
фото
лев
цуки
дати
шаг
поворот
барай
гэдан
тайкѐку
дзэнкуцу
кѐкусинкай
каратэ
влево
дзэнкуцудати
система
подготовки
выпуск
кихон
кёкусинкай
вправо
выполнения
киай
пинан
сантин
выполняются
группы
гяку
кокуцу
фудо
выполнение
дзюн
дзѐдан
тюдан
ути
выполняется
выход
канку
элементы
кокуцудати
обучения
основных
спину
сэйкэн
укэ
базовой
исходную
команды
комплексов
сантиндати
ভাষা:
russian
ফাইল:
PDF, 962 KB
আপনার ট্যাগগুলি:
0
/
0
russian
4
Система подготовки в Кёкусинкай каратэ-до Выпуск 12
Танюшкин А.И.
,
Игнатов О.В.
,
Фомин В.П.
лев
поворот
фото
дати
дзэнкуцу
часовой
выходом
цуки
стрелке
барай
гэдан
влево
стрелки
укэ
тюдан
вправо
выпуск
дзэнкуцудати
кокуцу
каратэ
ката
кёкусинкай
подготовки
система
ути
киай
спину
тайкѐку
далее
дзѐдан
пинан
выполняются
выход
исходную
ноге
ногой
отшагом
повороты
соно
сюто
тайкёку
фудо
базовых
выходы
группы
дзэнцуку
ити
мавасиукэ
перемещений
переход
ভাষা:
russian
ফাইল:
PDF, 663 KB
আপনার ট্যাগগুলি:
0
/
0
russian
1
এই লিঙ্ক
অনুসরণ করুন অথবা Telegram-এ "@BotFather" বট অনুসন্ধান করুন
2
কমান্ড পাঠান / newbot
3
আপনার বটের জন্য একটি নাম উল্লেখ করুন
4
বটের জন্য একটি ব্যবহারকারীর নাম উল্লেখ করুন
5
BotFather থেকে লেটেস্ট মেসেজ কপি করে এখানে পেস্ট করুন
×
×